Czas trwania - 3:11.
występują: Aleksandra Michalska, Mariusz Borkowski.
Media społecznościowe odgrywają w naszym życiu dużą rolę – kontaktujemy się poprzez nie z rodziną i znajomymi, ustalamy pewne sprawy zawodowe czy śledzimy informacje. To też ważna platforma komunikacji w obecnej sytuacji geopolitycznej – to tu organizowane są liczne zbiórki oraz inne formy wsparcia na rzecz ofiar wojny w Ukrainie. Media społecznościowe mają też swoje drugie oblicze: często są przepełnione złością, a nawet nienawiścią. Jak znaleźć równowagę w korzystaniu z mediów społecznościowych?
kolejny odcinekNajpierw żyliśmy strachem przed koronawirusem, potem sen z oczu spędzała nam rekordowa inflacja. Od 24-go lutego wielu z nas nie umie myśleć o niczym innym, niż tocząca się tuż obok wojna. Lęk stał się częścią naszej codzienności. Czy powinniśmy się wstydzić tego uczucia? Jak wspierać innych, a jak zadbać o samych siebie? Rozmawialiśmy o tym z psycholożką, Aleksandrą Michalską.
Rok wydania
2022
Długość
Producent
Tzf Health
Kategorie
Masterclass
Opcja dostępności
CCNapisy (polski)
Źródła i informacje prawne
